. Идеальная. Диеты и спорт

Идеальная. Диеты и спорт
8 мая 2017 в 10:26

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.

•8 стаканов воды каждый день
•8 часов сна
•3 раза в неделю спорт
•3 основные приема пищи
•3 перекуса
•иметь всегда цель

Источник

Шеф российского гандбола пообещал избавить сборную от «потусторонних сил»
Исполком Федерации гандбола России сделает все необходимое, чтобы искоренить вмешательство в работу мужской сборной страны людей, которые к ней не причастны, заявил глава федерации Сергей Шишкарев. Во вторник мужская сборная России вернулась на родину с чемпионата мира, который проходил в Египте. На турнире российская команда преодолела предварительный раунд и до последнего матча в группе сохраняла […]
Омбудсмены получили 45 обращений в связи с акциями протеста
Омбудсмены в пяти российских регионах получили 45 обращений в связи с прошедшими 23 января несанкционированными акциями протеста, в Москве таких обращений поступило 19, в Санкт-Петербурге – около 20, сообщила уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова. «В связи с прошедшими 23 января несанкционированными акциями протеста в городах России региональным уполномоченным поступило 45 обращений из […]
На Украине рассказали об «афере века» с российским газом
Руководитель молодежного крыла партии «Оппозиционной платформы – За жизнь» Артем Марчевский рассказал об «афере века» с поставками российского газа на Украину. По словам политика, цена на газ на Украине составляет примерно 9,8 гривны, но Виктор Медведчук в 2019 году договаривался о прямых поставках из России со скидкой 25%, и в этом случае цена бы составила […]
В России провели более 100 млн тестов на коронавирус
Российские медики провели более 100 млн тестов на выявление нового коронавируса, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации проведено более 100 млн тестов на коронавирус», – передает ТАСС сообщение пресс-службы. За прошедшие сутки было сделано 292 тыс. исследований. По данным ведомства, под медицинским наблюдением из-за подозрения на коронавирусную инфекцию на сегодня остаются около 648,8 тыс. человек.
Цены на отдых в Турции резко выросли
Текущие цены на туры в Турцию, приобретенные на этапе раннего бронирования у российских туроператоров, в среднем выросли на 15% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР). «Цены на туры в Турцию уже выросли в сравнении с предыдущим годом. В разных туроператорских компаниях рост цен на отели Турции на этапе […]
Мнения: Две важных добродетели в эпоху массовых манипуляций
Несколько дней назад мы имели возможность наблюдать в онлайне характерный прием – вовлечение в несанкционированные митинги детей и подростков. Юношеская гиперактивность, желание поднять свой авторитет у сверстников и привлечь внимание противоположного пола, желание пережить азарт борьбы и опасности – при этом опасности не слишком суровой, ровно такой, какая нужна, чтобы придать вкус жизни – все […]
В Крыму пообещали показать комиссару СЕ последствия варварской политики Украины
Глава комитета крымского парламента по народной дипломатии и межнациональным отношениям Юрий Гемпель пригласил на полуостров комиссара Совета Европы по правам человека Дуню Миятович, чтобы показать ей последствия водной блокады региона, устроенной Киевом. Ранее генсек Совета Европы Мария Пейчинович-Бурич выразила надежду, что как только позволит эпидемиологическая обстановка, комиссар СЕ по правам человека Дуня Миятович посетит Крым […]
Стало известно о переносе первого в году пуска с Восточного
Первый в этом году пуск ракеты-носителя «Союз-2» с космодрома Восточный отложили с 25 февраля на месяц, сообщили два источника в ракетно-космической отрасли. «Старт отложен на 25 марта», – сообщил источник РИА «Новости». Он подчеркнул, что это не окончательная дата и пуск могут сдвинуть еще дальше. Другой собеседник подтвердил эту информацию и отметил, что по планам […]
Нефть подешевела на фоне ситуации с коронавирусом
Мировые цены на нефть в ходе торгов во вторник утром снижаются, поскольку продолжение пандемии коронавируса в мире ослабляет надежды на скорое восстановление экономики и ухудшает перспективы спроса на сырье. Цена апрельских фьючерсов на нефть марки Brent снизилась на 0,57% – до 55,36 доллара за баррель, цена мартовских фьючерсов опустилась на 0,43% – до 55,64 доллара. […]
Генсек ООН заявил о тяжелейшем экономическом кризисе за последнее столетие
В результате пандемии коронавируса мир стал очень хрупким и вступил в тяжелейший за последнее столетие экономический кризис, заявил генеральный секретарь ООН Антониу Гутерреш на мероприятии «Давосская повестка дня». Глава ООН отметил, что сегодняшний мир можно описать одним словом – «хрупкость». «Более двух миллионов человек погибли (из-за пандемии), и мы находимся в худшем экономическом кризисе за […]
В мире: «Худший диктатор в истории» был оболган британцами
Ровно 50 лет назад к власти в Уганде пришел Иди Амин – один из наиболее одиозных и жестоких диктаторов XX века, который скармливал своих оппонентов крокодилам, а иногда, по слухам, даже поедал их сам. Однако образ злобного и тупого африканского чудовища, который был создан в западных СМИ, не соответствует истине. Реальный Амин был своего рода […]
Роскачество нашло в пряностях кишечную палочку и плесень
Роскачество исследовало девять видов пряностей, обнаружив в отдельных образцах продукции кишечную палочку и плесень, говорится в сообщении организации. Эксперты исследовали лавровый лист, красный острый перец, паприку, куркуму, корицу, кунжут, тмин, чеснок и гвоздику 15 торговых марок (всего 38 товаров) из России, Польши, Австрии и Хорватии на наличие патогенных микроорганизмов, плесеней, кишечной палочки и пестицидов, передает […]
Разработчик «Новичка» решил выпустить лекарство от коронавируса
Один из разработчиков боевой отравляющей системы «Новичок» Леонид Ринк намерен в ближайшее время выпустить противовирусное и иммуномодулирующее средство «Иммофон», способное бороться с COVID-19 и рядом других вирусных заболеваний. «Оно работает против вирусных заболеваний, великолепно восстанавливает клетки после работы своей иммунной системы, то есть ликвидирует цитокиновый шторм (когда иммунитет начинает уничтожать свой организм.), который, по мнению […]
Братислава заявила о нежелании ЕС бесконечно продлевать санкции против России
Европейский союз хочет быть острожным с ограничениями в отношении России и не желает «до бесконечности» опираться на политику санкций, заявил министр иностранных дел Словакии Иван Корчок после итогам заседания руководителей внешнеполитических ведомств стран ЕС в Брюсселе. «Евросоюз, да и мы (Словакия), не хотим до бесконечности опираться на политику санкций (против России). С таким инструментом, каким […]
В Индии навсегда запретили TikTok и 58 китайских приложений
Правительство Индии ужесточило санкции в отношении китайских мобильных предложений и навсегда запретило 59 из них, включая популярные TikTok, Baidu, WeChat, сообщило министерство электроники и информационных технологий. «На прошлой неделе 59 китайским приложениям были направлены официальные уведомления о том, что их деятельность навсегда запрещена в Индии» – передает ТАСС сообщение ведомства. «Действия в отношении китайских приложений […]

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
« Дек
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Массаж — и полезно, и…!

Массаж и сопутствующие атрибуты для профи и любителей

. Идеальная. Диеты и спорт

Похожие записи