. Идеальная. Диеты и спорт

Идеальная. Диеты и спорт
12 мая 2017 в 7:23

САЛАТ С КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ

Ингредиенты:

Фасоль красная отварная — 100 гр.

Огурцы свежие — 100 гр.
Помидоры — 100 гр.
Оливки зеленые б/косточки — 50 гр.
Лук красный — 20 гр.
Сок лимонный — 10 гр.
Масло оливковое — 3 гр.
Любимая зелень, соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Огурцы режем небольшими брусочками
Помидоры — средними дольками
Красный лук — полукольцами
Смешиваем все овощи, добавляем отварную фасоль и оливки
Солим, перчим, заливаем каплей оливкового масла и лимонным соком
Посыпаем зеленью
.
Группа:
Идеальная Спорт

У нас есть все, что тебе нужно!!!

Источник

Похожие записи

С рэпера Эллея взыскали более миллиона рублей за наезд на пешеходов в Москве
Хамовнический суд Москвы постановил взыскать с рэпера Эльмина Гулиева (Эллея) 1,3 млн рублей в пользу пешеходов, на которых артист наехал в центре Москвы в сентябре прошлого года, рассказал пресс-секретарь суда Ираклий Сохадзе. «Гражданские иски Тухтаровой Н.А. и Иорданова М.Н. удовлетворены частично. В пользу Тухтаровой взыскано в счет возмещения материального ущерба 37 тыс. 753 рубля, в […]
Строительство военной базы НАТО вызвало скандал в Румынии
Румынские фермеры, земля которых была выкуплена министерством обороны республики под строительства базы Североатлантического альянса, пожаловались на шестикратно заниженную компенсацию. В мае 2020 года министр обороны Николае Чьюкэ подписал постановление об отчуждении 2,4 тыс. гектаров земли недалеко от 57-й авиабазы в округе Констанца. Минобороны Румынии объявило, что на этой земле будет построен «настоящий военный город НАТО», […]
Слуцкий предположил возможный ответ Москвы на новые санкции Вашингтона
Новые американские санкции получат адекватный ответ со стороны России, заявил председатель думского комитета по международным делам Леонид Слуцкий. «Я уверен, что со стороны России последует адекватный и своевременный ответ», – заявил Слуцкий ТАСС. Напомним, в четверг президент США Джо Байден подписал указ о введении новых санкций в отношении России, согласно которым США высылают десять сотрудников […]
Конституционный суд Молдавии разрешил президенту Санду распустить парламент
Конституционный суд Молдавии принял решение признать право президента Майи Санду распустить парламент, который дважды не утвердил правительство, и за три месяца не смог его назначить, заявила глава КС Домника Маноле. «Конституционный суд признал наличие обстоятельств для роспуска парламента, поскольку он неспособен сформировать правительство. Решение является окончательным и вступает в силу в момент оглашения», – цитирует […]
Минфин США ввел новые санкции против России
Министерство финансов США объявило о введении санкции на ряд определенных операций с российским суверенным долгом, новых ограничениях в отношении пяти физических лиц и трех компаний в связи с Крымом и санкциях против российского военного технополиса «Эра». «Министерство финансов вводит сегодня многочисленные санкции, направленные на (противодействие) агрессивной и вредоносной деятельности российского правительства. Меры ведомства включают запрет […]
Москва заявила о «неотвратимом ответе» на новые санкции Вашингтона
Российская сторона даст «решительный отпор» введенным американской стороной санкциям, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова. «Подобное агрессивное поведение, безусловно, получит решительный отпор, ответ на санкции будет неотвратимым. В Вашингтоне должны осознать, что за деградацию двухсторонних отношений придется расплачиваться», – цитирует Захарову РИА «Новости». Она добавила, что санкционный курс США против России «не отвечает интересам […]
Сенатор: Наши военные компании даже не заметят эти санкции США
Американские санкции против ряда военных компаний в России не повлияют на их деятельность, предприятия даже не заметят этих ограничений, заявил первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров. «Наши компании даже не заметят эти санкции», – передает его слова РИА «Новости». Сенатор отметил, что подобные действия Вашингтона вызваны тем, что Россия в оборонной […]
В России откроют три памятника Александру Невскому
Российское военно-историческое общество (РВИО) в 2021 году собирается открыть три памятника святому благоверному князю Александру Невскому в честь 800-летия со дня его рождения. Монументы будут установлены на Чудском озере, в Ленинградской области и Казахстане, сообщил помощник президента, председатель РВИО Владимир Мединский. «РВИО создает три памятника Александру Невскому в следующих локациях. Первая – в Ленинградской области, […]
Спасшая человека кошка стала начальником полицейского участка в Японии
В префектуре Тояма в Японии кошку назначили начальником полицейского участка в благодарность за спасение человека. Кошка стала героиней в прошлом году, когда благодаря ей спасли тонущего человека. Она сидела на краю рва и смотрела на мужчину, который не мог оттуда выбраться. Человека вытащили из воды, а кошку назначили начальником полицейского участка, передает НТВ. Проработала начальником […]
Талибы сочли вывод войск США из Афганистана после 1 мая нарушением договора
Представители запрещенного в России радикального движения «Талибан» сочли вывод американских войск к 11 сентября, а не к 1 мая, нарушением достигнутого с США соглашения, сообщаю СМИ. По данным телеканала TOLOnews, талибы заявили, что указанное нарушение «открывает (для радикалов) путь принять все необходимые контрмеры, следовательно, американская сторона будет ответственна за все будущие последствия, а не Исламский […]
Путин создал консультативную группу по техническому развитию
Президент Владимир Путин подписал указ о создании консультативной группы по научно-техническому развитию. «В соответствии с указом президента РФ от 15 марта 2021 года «О некоторых вопросах Совета при президенте РФ по науке и образованию» постановляю: образовать консультативную группу по научно-технологическому развитию», – цитирует указ главы государства ТАСС. Группа создана для экспертного и аналитического обеспечения разработки […]
Байден ввел новые санкции против России
Президент США Джо Байден подписал указ о введении новых санкций в отношении России, согласно которым США высылают десять сотрудников российской дипмиссии в Вашингтоне, сообщает пресс-служба Белого дома. «Сегодня администрация (Джо) Байдена принимает меры... в отношении России за действия ее правительства и разведывательных служб против суверенитета и интересов США. … Соединенные Штаты высылают десять сотрудников российской […]
Мишустин по-арабски поздравил Харири с Рамаданом
Премьер-министр России Михаил Мишустин поздравил по-арабски председателя совета министров Ливана Саада Харири со священным для мусульман месяцем Рамадан, а также обсудил с ним вопросы двустороннего сотрудничества. Мишустин отметил, что Харири ранее неоднократно бывал в Москве. «Но ваш сегодняшний визит проходит в священный для мусульман месяц Рамадан. И как говорят на Ближнем Востоке, Рамадан мубарак (что […]
Помощник Байдена подтвердил планы США ввести санкции против России
Президент США Джо Байден объявит в четверг о пропорциональных мерах в отношении России, заявил помощник американского лидера по национальной безопасности Джейк Салливан в интервью CNN. «То, о чем президент Байден объявит сегодня, – это, мы считаем, пропорциональные меры, направленные на защиту американских интересов, включая (ответ на) кибератаки и вмешательство в выборы», – сказал Салливан, слова […]
В Бундестаге заявили о недоверии аргументам США и Украины по «Северному потоку – 2»
«Я согласен с Маасом в том, что реализация «Северного потока – 2» позволит избежать конфликта между Россией и Украиной, а не наоборот, как утверждают в Киеве и Вашингтоне», – сказал газете ВЗГЛЯД депутат Бундестага Вальдемар Гердт, комментируя заявление главы МИД ФРГ Хайко Мааса о том, что отказ от строительства «Северного потока – 2» может привести […]